Asie Energetique
Qi GONG ET TAI CHI CHUAN DU WUDANG / MÉDITATION
La Serpent du Wudang
POUMON ET GROS INTESTIN – Elément MÉTAL
Le serpent développe l’énergie du Poumon qui gouverne la respiration, libère la circulation du QI en donnant l’énergie dans tout le corps.
Il assiste le cœur dans sa fonction impulsion circulation sanguine. Libère le siège de l’émotion en lien avec la tristesse. Les mouvements du serpent développent l’énergie défensive WEI QI, dans l’ensemble du corps.
Les mouvements sont fluides alternant les ouvertures de la poitrine, les étirements des méridiens Poumons / Gros intestin.
Lâcher et rassembler de façon fluide dans l’ensemble des mouvements.
Les Éducatifs
Les Techniques
Le serpent qui grimpe sur les arbres
Le serpent qui ondule
Le serpent qui rentre et sort de sa tanière
Le serpent complet !