Asie Energetique
Qi GONG ET TAI CHI CHUAN DU WUDANG / MÉDITATION
STAGE QI GONG
Les 10 principes essentiels du Qi Gong et du taiji
Dimanche 30 Novembre 2025
📅 Date : Samedi 0 novembre 2026
🕒 Horaire : 14h – 17h
📍 Lieu : Salle Thalès
Ce stage de 3 heures est consacré aux fondations internes du Qi Gong et du Taiji.
Il vous permettra de comprendre, ressentir et intégrer les 10 principes traditionnels qui structurent la pratique interne dans les écoles taoïstes.
Ces principes sont la base réelle de l’énergie (Qi) dans le mouvement. Ils permettent de passer d’une pratique « extérieure » — où l’on reproduit des gestes — à une pratique vivante, où le corps est porté par l’interne plutôt que par l’effort musculaire.
Pendant ce stage, chaque principe sera expliqué clairement selon l'enseignement de Maître Yuan Limin, puis certains principes seront expérimenté dans le corps à travers :
Des pratiques statiques (posture de l’Arbre – Zhan Zhuang),
Des mouvements simples de Qi Gong permettant d’en ressentir l’effet immédiat.
Ces 10 principes constituent le cœur vivant du Taiji et du Qi Gong de Maître Yuan Limin.
Les intégrer change toute la pratique durant vos cours.
Prestataire
Il y aura une pause thé de 15 minutes offerte par l'association. Veuillez prévoir votre mug pour éviter les gobelets en plastique.
Support A4 fournit mais veuillez prévoir de quoi prendre des notes !
Tarifs
Adhérents 30 €
Couple (adhérents)50 € au lieu de 60 €
Personnes extérieures 50 €
Les places sont limitées afin de préserver la qualité d’accompagnement. Réservations lors des cours dans l'association. Personnes extérieures nous contacter (0621 48 33 07).
Pour le règlement, il est demandé de privilégier le paiement en espèces , afin de simplifier le travail de la trésorière et de faciliter l’organisation.
Sinon exceptionnellement par chèque à l'ordre "Asie-Energetique"
LIEUX DU STAGE
Salle Thalès 64 chemin du Triolo
Villeneuve d'Ascq
Titre
