News du 14-11-2024

"Ne pousse pas la rivière, elle coule d'elle-même."

Cher(e) pratiquant(e),

N'oubliez pas l'atelier ce dimanche 17 novembre de 10h à 12h : il reste encore un peu de place à la salle Thalès.

Comprendre la relation entre le Qi Gong et la profondeur de la médecine chinoise avec une vision de la santé holistique.

"Découvrez la relation du Qi Gong avec la Médecine Chinoise"

Pendant cet atelier, je vais également ramener divers livres en rapport avec la médecine chinoise. N'hésitez pas à les examiner ou à prendre les références de certains si vous voulez en acheter de votre côté.

N'oubliez pas d'amener un mug pour le thé proposé par l'association, et éventuellement de quoi écrire, s'il vous plaît.

L'aventure continue...

- Pour le programme 1, nous débutons les techniques visant à renforcer l'énergie du rein, qui est le socle de nos organes. En relation avec l'énergie de l'hiver.

- Pour le programme 2 nous débutons la deuxième technique en relation avec le Rein/Vessie.

Les vidéos seront ajoutées la semaine prochaine sur la page privée, mais il est crucial de commencer les différentes techniques en salle avec les explications et les corrections.

Recette de Gruau Médicinal pour Renforcer l’Énergie du Rein

En Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), les gruaux médicinaux, ou yao zhou, sont des bouillies de céréales enrichies d'herbes médicinales. Ils sont utilisés pour leurs bienfaits thérapeutiques en tant que remèdes doux et faciles à digérer.

En MTC, chaque ingrédient possède des propriétés énergétiques spécifiques, et les gruaux sont adaptés pour renforcer certains organes, restaurer l'équilibre du Qi et harmoniser le corps.

En allant sur la page privée des membres, vous avez la possibilité de visualiser ou d'imprimer ce remède pour votre bien-être.

La recette sera aussi disponible sur le livre des stages lors des cours.

Assemblée générale

samedi 30 novembre à partir de 11h

Nous vous invitons à participer à l'Assemblée Générale, qui se tiendra le samedi 30 novembre à partir de 11h à la salle Thalès.

Ce sera l’occasion de faire le bilan pour cette nouvelle saison et d’échanger sur nos projets.

Votre présence est précieuse, alors notez bien la date !

Le 30 novembre, nous allons donc annuler la séance de Qi Gong et pratiquer uniquement la séance de Tai Chi Chuan de 9h30 à 10h45.

A bienôt pour la pratique !

Prenez soins de vous ;-)

Bruno