L'association vous propose un stage inédit de Qi Gong du Cœur, spécialement conçu par Maître Zhang Guang, pour apaiser et réguler l'Empereur des organes.

Le Cœur, selon la médecine chinoise, est l’Empereur des organes, le centre de nos émotions et de notre esprit (Shen). Son énergie bien régulée apporte clarté mentale, vitalité et harmonie émotionnelle. Ce stage permettra d’explorer des pratiques profondes pour renforcer le Feu du Cœur sans l’épuiser, en cultivant équilibre et douceur.

Durant ce stage, nous découvrirons quelques techniques de Maître Zhang Guang De. Ses méthodes sont très répandues en Chine et dans le monde.

Des mouvements souples et gracieux permettront de libérer le Cœur et d'harmoniser son énergie dans les ouvertures.

Support A4 remis lors du stage

Il y aura une pause thé de 15 minutes offerte par l'association le matin et l'après-midi. Veuillez prévoir votre mug pour éviter les gobelets en plastique.