Asie Energetique
Qi GONG ET TAI CHI CHUAN DU WUDANG / MÉDITATION
News 01\/03\/2026
« Quand l’esprit cesse de diviser, le Tao se révèle.
Là où il n’y a plus deux, il n’y a plus de conflit. »
Chers adhérents,
Nous sommes très heureux de vous retrouver pour la reprise des cours ce lundi 02 mars 2026, après cette petite pause des vacances de février.
Même si le temps a été humide, pluvieux et souvent gris beurk, nous espérons que votre moral est resté lumineux et que votre santé s’est maintenue avec stabilité.
En cette période de fin d’hiver, l’humidité peut facilement s’installer dans le corps : sensation de lourdeur, fatigue, petites raideurs… Ce sont des moments où l’on comprend combien le mouvement, la respiration consciente et la circulation harmonieuse de l’énergie sont précieux pour se préserver des influences climatiques extérieures.
Nous espérons que ces quinze jours vous auront permis de garder un petit rythme personnel à travers la pratique du DA WU pour délier le corps et soutenir l’énergie, ou du Dan Dao en Tai Chi pour entretenir l’axe, l’enracinement et la fluidité intérieure.
Quoi qu’il en soit, nous reprenons ensemble avec enthousiasme, dans la bonne humeur et le plaisir partagé de pratiquer.
Attention : le cours du mercredi soir est décalé de 15 minutes en raison de la présence des enfants et des mesures liées au plan Vigipirate.
La séance débutera donc à 18h45 au lieu de 18h30. Nous pourrons accéder à la salle à partir de 18h35.
Merci de votre compréhension.
Dans cette vidéo, une partie des éducatifs travaillés lors du stage du Dragon du Wudang organisé avec l’association.
Chaque élève pourra ainsi découvrir ou revoir les principes essentiels de la pratique, afin de favoriser la libre circulation de l’énergie du Foie et d’affiner la qualité du mouvement.
Belle pratique avec le levé du soleil ;-)
Au plaisir de vous retrouver très bientôt en salle.
Bien chaleureusement,
L’équipe de l’association.
